|
day 12
|
94,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
497 kcal
|
Vet: 11,03g | Eiwit: 53,26g | Kolhy: 44,26g.
Lunch: Deli Style Mustard, Baby Spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Bread. Diner: Garlic, Sweet Onions, Turkey Sausage, Tomatoes. Snacks/Andere: Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brishler's Gewicht Geschiedenis
|