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いつもより2時間遅く計測。
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59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2076 kcal
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Vet: 33,27g | Eiwit: 141,91g | Kolhy: 306,60g.
Lunch: ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト), テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Diner: おかめ納豆 極小粒, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Andere: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. meer...
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Gewichtsafname van 6,7 kg per week
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k_tpp's Gewicht Geschiedenis
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