Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 61,41g | Kolhy: 176,80g.
Ontbijt: Bagel, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee. Lunch: Lay's Kettle Cooked Applewood Smoked BBQ Potato Chips, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Duke's Light Mayonnaise, Water, Sara Lee Artesano Golden Wheat Bakery Bread. Snacks/Andere: O'Charley's Southern Pecan Pie, Coffee, Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g), Chobani Flip Mint Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|