Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2010
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 29,81g | Eiwit: 99,98g | Kolhy: 92,39g.
Ontbijt: 100% Liquid Egg Whites, Red Tomatoes, Chicken Thigh. Lunch: CHICKEN BREAST, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled). Diner: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Live Active Cottage Cheese. Snacks/Andere: Sugar Free Creamsicle, Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, chicken, grapefruit, deep fried chicken breast, Melba Snacks - Sea Salt, TRAILMIX NUTS & CHOCO MULTI-P*. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teeny1970's Gewicht Geschiedenis
|