Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 102,26g | Kolhy: 122,28g.
Ontbijt: DIA Colines Integrales, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Copos de Avena. Lunch: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Jamon Cocido Extra, Huevo Duro, Hacendado Guisantes Congelados. Diner: Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Bonarea Coctel Ensaladas, Valor Cacao Desgrasado, Guisantes (Congelados), Hacendado Yogur Natural 0%, Huevo (Entero), Hacendado Jamon Cocido Extra. Snacks/Andere: Polvorón, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmen7766's Gewicht Geschiedenis
|