Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
sammysylvain
Logboek
02 nov 18
sammysylvain's Logboek, 02 nov 18
sammysylvain's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
53 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
1 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 02 november 2018:
31 kcal
Vet: 0,28g | Eiwit: 0,93g | Kolhy: 6,35g.
Ontbijt:
Green Tea.
Lunch:
Ginger Tea.
Diner:
Coconut Water.
Snacks/Andere:
Water, Rooibos.
meer...
1388 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
4 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
sammysylvain's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis