Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2010
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 55,36g | Eiwit: 106,57g | Kolhy: 158,02g.
Ontbijt: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Lunch: Light Parmesan Asiago Balsamic Vinaigrette, lettuce, Multi-Grain Sandwich Thins, Spicy Black Bean Burger. Diner: Ultra Amber Beer, Spring Mix Salad Blend, House Recipe Greek Dressing, Steamfresh Cauliflower with Garlic, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Chewy Trail Mix Cranberry and Pomegranate, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|