Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 89,99g | Kolhy: 42,21g.
Ontbijt: Ovo (Inteiro), Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lunch: Abobrinha Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Aipim Frito, Molho Vinagrete, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Regina Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Light, Salmão no Forno ou Grelhado, Dicel Palmito de Pupunha, Couve-Flor. meer...
|
|
2233 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duing's Gewicht Geschiedenis
|