Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 76,84g | Kolhy: 185,64g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Вастэко Хлопья из Полбы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, SPAR Рисовые Хлебцы. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Фили-Бейкер Пирожное Орешек, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Diner: Вино Красное Сухое, Сызрань Колбаса Татарская Халяль , Сыр Сулугуни, Икра, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Окей Груша Конференс, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Candice Cake Сметанник с Черникой, Starbucks Латте Маккиато на Миндальном Молоке (Grande), Сахарное Печенье (с Маргарином), Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Десант Здоровья Biofly Горький Шоколад, Фисташки. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alma_del_toro's Gewicht Geschiedenis
|