Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
593 kcal
|
Vet: 18,36g | Eiwit: 22,91g | Kolhy: 82,24g.
Ontbijt: Crackers Integrais, Café Expresso, Doce, Iogurte Natural. Lunch: Nespresso Café Expresso, Lipton Ice Tea Limão, Pizza de Pepperoni (36 cm). meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
p_marujo's Gewicht Geschiedenis
|