Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 62,20g | Eiwit: 87,28g | Kolhy: 151,26g.
Ontbijt: Apples, SPAR Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Beef or Meat Gravy, White Rice, Knorrox Beef Stock Cube 25% Less Salt, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Cooked Spinach (from Fresh), Cheese Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tea with Milk and Sugar. Diner: Mayonnaise, Butter, Potato, Woolworths Mixed Vegetables, Baked or Grilled Fish. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ang G's Gewicht Geschiedenis
|