Ang G - Lid

Ang G

Lid geworden februari 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

96 kg

Tot nu toe verloren: 3,5 kg

Huidig Gewicht

92,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,2 kg per week

Streefgewicht

70,7 kg

Nog te gaan: 21,8 kg

Volg

Just a normal lady who loves to laugh and have fun. Really tired of being the chubby girl so here we go with my new life! Good luck to everyone battling alongside me. We can do this!

Ang G's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	here2bhealthy
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

	Mayhem78
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	nicki225
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

	Samm72
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Ang G's Kookboek

Calorieën: 252kcal | Vet: 4,22g | Kolhy: 45,53g | Eiwit: 9,63g

Oats Crumpets

Yummy low GI breakfast or snack for the whole family (even those not watching their weight!).

Calorieën: 360kcal | Vet: 1,76g | Kolhy: 72,75g | Eiwit: 15,92g

Spicy Bean & Vegetable Stew

Tasty vegan stew of vegetables and pulses cooked in the slow cooker.

Calorieën: 44kcal | Vet: 0,28g | Kolhy: 10,31g | Eiwit: 1,63g

Cabbage Soup

This is a diet cabbage soup that will keep you full with minimum calories and absolutely no fat.

Calorieën: 299kcal | Vet: 18,92g | Kolhy: 4,81g | Eiwit: 26,72g

Grilled Chicken Wings with Greens & Salsa

An all-time favourite meal.

Calorieën: 141kcal | Vet: 5,80g | Kolhy: 16,30g | Eiwit: 5,57g

Spiced Tomato & Red Lentil Soup

Simple soup with warm spices.

Kookboek bekijken

Ang G's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Pure Protein Bar
	Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added)
	Boter
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Buikspieren
	Crossfit

Bekijk Dieet Kalender