Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 48,34g | Eiwit: 136,22g | Kolhy: 141,91g.
Ontbijt: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Голубика, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Let's Do Organic Organic Creamed Coconut. Lunch: Агро-Альянс Греча Элитная, Куриное Филе под Сыром с Шамп.+Сыр Натура, Огурец (с Кожурой). Diner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Брокколи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидорка Томатная Паста, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bite Bitey Яблоко-Вишня, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, BSN Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lera_Mt's Gewicht Geschiedenis
|