sammysylvain's Logboek, 22 nov 18

Happy with that as the weight gain is simply retaining water due to eating again after a 6 day fast I did 2 weeks ago.
53,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2018:
955 kcal Vet: 22,72g | Eiwit: 27,12g | Kolhy: 163,35g.   Ontbijt: Soy Milk. Lunch: Golden Palm Pistachio Date Rolls. Diner: Olive Oil, Granny Smith Apples, Cherry Tomatoes, Chang's Oriental Fried Noodle Salad Dressing, Green Leaf Lettuce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Couscous (Cooked), Sweet Potato, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Andere: Aldi Moser Roth Dark Chocolate Orange & Almond. meer...
1298 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sammysylvain's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.