Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 74,16g | Eiwit: 123,13g | Kolhy: 148,78g.
Lunch: Palta, Tomates Cherry, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Remolacha, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mantequilla, Jurel. Diner: Leche Entera, Piña, Banano, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Remolacha, Angeloni Contra Filé. Snacks/Andere: Quatá Queijo Parmesão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Manzanas Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|