Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 67,78g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 71,25g.
Lunch: Tomates, Walmart Patinho em Bife, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Zanahoria, Berenjena Cocida. Diner: Durazno, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Zucchini, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Zanahoria, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates. Snacks/Andere: Huevo, Manzanas Gala. meer...
|
|
2973 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Zumba - 55 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|