|
Tässähän on käyny just niinku pelkäsin, että pimeä marraskuu vei minusta voiton. En oo käyny salilla kuukauteen - korttikin jo vanheni ja ajatuskin uusimaan menemisestä saa mut painumaan syvemmin sohvaan. Väsyttää iiiihan koko ajan. Työpäivät sinnittelen, mut sit itkettää ajatuskin jos töitten jälkeen pitäs tehdä muuta ku olla kotona koira kainalossa. Ruokailut pysyny melko hyvällä mallilla, mut jotain pientä "lohturuokaa" lipsunu arkipäiviin mukaan, kun mies yrittää niillä piristää mua. Onneksi tiedän, että tämä on ohimenevää.
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Itellä on ollu sellainen periaate, että kun väsyttää to tylsistyttää niin pitää joko tiukasti kiinni jommasta kummasta, ruokailu- tai liikuntarutiinista. Kyllä se rytmi taas palautuu, kun antaa itselleen vähän löytää. Tsemppiä 🤗
29 nov 18 door lid: 711n4
|
Oho, tulipa typoja 😃 Ajatus tuli kuitenkin varmasti selväksi 😅
29 nov 18 door lid: 711n4
|
tsemppiä. jos koira vie sua vaikka 25 min reippaalle kävelylle, on se jo jotain.
29 nov 18 door lid: täti omena
|
Joo, koira onneksi vie useimpina päivinä 😊 Nyt oon kyllä välillä myös tehny niin järjettömiä työpäiviä, että mies joutunu lenkittää koiran välillä jo ennenku oon ehtiny kotiin. Sekin tietenki vielä lisää väsymystä. Jospa tää viimeistään joululomalla vähän helpottais! Siihen asti yritän pitää kiinni syömisistä, vaikka aktiiviliikunta tuntuiski liian lannistavalta vaatimukselta.
30 nov 18 door lid: emsu.o
|
Siitä ei hyvä seuraa jos levosta tinkii. Lämpöisiä hetkiä sulle hauvan kainalossa!
30 nov 18 door lid: täti omena
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emsu.o's Gewicht Geschiedenis
|