Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 76,77g | Eiwit: 102,64g | Kolhy: 78,07g.
Lunch: Aurora Mussarela, Durazno, Tomates Cherry, Remolacha, Lechuga de Hoja Verde, Palta, Seara Bacon, Angeloni Contra Filé. Diner: Makis Place Temaki Salmão Cream, Makis Place Temaki Salmão Shimeji Cream, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Snacks/Andere: Casa de Bolos Bolo Queijadinha. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur en 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|