Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 84,88g | Kolhy: 134,51g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Boombar Арахисовая Паста, Alpro Кокосовое Молоко, Сырники Диетические. Lunch: Коньяк, Запеченная или Жареная Камбала, Бахетле Кыстыбый с Кашей Пшенной, Роса Селедка под Шубой. Diner: Зеленое Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Икра Красная, Wellness Хлебцы с Льняными Семечками, Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Andere: Мандарины, Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2.5%, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Эклер. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alma_del_toro's Gewicht Geschiedenis
|