|
Fui mãe novamente há +/- 1 mês. Antes de engravidar tinha 63kg e agora tenho mais 10kg. Vamos ver quanto tempo levo a recuperar o meu peso "normal" e o músculo que tinha. 😉
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
302 kcal
|
Vet: 10,82g | Eiwit: 8,88g | Kolhy: 38,48g.
Ontbijt: Margarina, Continente Pão de Alfarroba, Pingo Doce Leite de Amêndoa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|