Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2018
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 116,96g | Kolhy: 113,19g.
Ontbijt: Яичный Желток, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Яичный Белок, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Кофе. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры Черри, Bravolli Кускус, Куриная Грудка на Пару, Огурец (без Кожуры). Diner: Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Огурец (без Кожуры), Магуро Филе Тунца Натуральное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivanova.ap's Gewicht Geschiedenis
|