Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 81,27g | Eiwit: 140,28g | Kolhy: 150,09g.
Ontbijt: 4 Сезона Черная Смородина, Основа Геркулес, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Сельдь, Prosto Гречка. Diner: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Snacks/Andere: Молодая Морковь, 365 Дней Грецкий Орех, Магнит Хурма, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Мандарин, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|