Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 26,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 84,41g | Eiwit: 115,42g | Kolhy: 254,60g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Country Farms 1% Milk, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Western Family Fancy Cheddar Cheese, Egg. Lunch: Dinner Rolls, Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts, Steamed Rice, Tomatoes, Celery, Carrots, Broccoli. Diner: Brown Gravy, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Meat Loaf, Mashed Potato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|