Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 36,11g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 73,42g.
Ontbijt: Ovo Frito. Lunch: Salada Vinagrete, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pepino Japonês, Tomates, Alface Americana. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
|
481 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 11 minuten, Google Fit - 22 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelasouza.s's Gewicht Geschiedenis
|