Pesagem 12/12 Peso 76,50 kg 24.5% fat Visceral Fat 10 kg Músculos 35.00% Body age 51 RM 1671 BMI 27.10
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
320 kcal
|
Vet: 13,24g | Eiwit: 15,33g | Kolhy: 35,53g.
Ontbijt: Banana Prata, Pão Italiano, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|