Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
692 kcal
|
Vet: 15,73g | Eiwit: 56,39g | Kolhy: 83,50g.
Ontbijt: Bakmi GM Sapo Tahu, Greenco Jamur Enoki, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Green Tea. Lunch: Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). Diner: Herbalife Green Tea, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Snacks/Andere: Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurulhuda1's Gewicht Geschiedenis
|