Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 92,97g | Eiwit: 121,68g | Kolhy: 283,96g.
Ontbijt: Хлебец, Авокадо, Мандарины, Хурма, Растительное Масло, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Скумбрия Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Наша Ряба Желудки Куриные, Растительное Масло, Лук, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Andere: Мандарины, Хурма, Хлебец, Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PonchikTina's Gewicht Geschiedenis
|