|
Tag nach Laden
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2452 kcal
|
Vet: 105,78g | Eiwit: 209,00g | Kolhy: 153,99g.
Ontbijt: Inkospor Active pro 80 Pistazie, Kokosöl, Wohltuer Hagebuttenpulver, Wohltuer Maca Pulver, Bad Heilbrunner Basisch Vital Tee. Lunch: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Leerdammer Leger, Sockeye Wildlachs, Kirschtomaten, Ei. Diner: Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat, Edeka Rinderbratwurst, Senf, Collagen, Hagebuttenpulver, Enzym Ferment Getreide, Vollgran Weizenkeime, Leinsamen Ganz, Milch 0,1% Fett, Zarte Haferflocken, Ultrapure Creatine Monohydrate, Pommes Frites, Becel Bratfett, Zwiebeln, Aldi Rindersteak. Snacks/Andere: Kaffee. meer...
|
|
2350 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 18 minuten, Lezen - 3 uren en 8 minuten, Winkelen - 1 uur en 54 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m6646734-37's Gewicht Geschiedenis
|