Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 127,88g | Kolhy: 79,99g.
Ontbijt: Белая Дача Капуста с Морковью, Простоквашино Кефир 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Квашеная Капуста, Мёд, Зеленый Чай, Запеченная или Жареная Форель. Diner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Морковь, Простоквашино Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ser_zh's Gewicht Geschiedenis
|