Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 83,78g | Eiwit: 95,79g | Kolhy: 106,32g.
Lunch: Champiñones, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Scala Mussarela. Diner: Frutillas, Banano, Mantequilla (Salada), Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Piña, Manzanas Gala, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Zumba - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|