Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 27,53g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 162,90g.
Ontbijt: Zuegg Leggera Mirtilli Selvatici, Lidl Gallette di Riso con Sesamo, Isola Bio Latte di Soia Light. Lunch: Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Lidl Gallette di Riso, Asiatica Shirataki, Conad Cuore di Iceberg, Melinda Mela, Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. Diner: Zucca, Zucchine, Carciofi Bolliti, Pere Abate, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Lidl Gallette di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Andere: Soya-Nat Soya Drink al Cacao, Prozis Zero Pudding Vaniglia, Fage Yogurt Total 0%, Lidl Gallette di Riso con Sesamo, Prozis Cacao in Polvere, Prozis Zero Snack Brownie, ProAction Pink Fit Bar. meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
franceschina83's Gewicht Geschiedenis
|