Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2008
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 87,41g | Kolhy: 127,20g.
Ontbijt: Beef and Ostrich Snack, turkey slices, sugar free syrup, steel cut oats. Lunch: southwest dressing, mcdonalds southwest chicken salad. Diner: wishbone salad spritzer, tomato, lettuce, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese with Basil and Tomato, Pesto Sauce , chicken. Snacks/Andere: chocolate chip cookies, no sugar added fudgsicle, skippy natural peanut butter, Cool Whip Whipped Topping Lite. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
turbo kick class & abs - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dihann's Gewicht Geschiedenis
|