Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 56,37g | Eiwit: 104,08g | Kolhy: 142,86g.
Ontbijt: Магнит Банан, Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Курица по Французски, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Суп Харчо. Snacks/Andere: Movenpick Мороженое Ванильное, Movenpick Мороженое Пломбир Шоколадный , Б.Ю. Александров Сырок 5% в Молочном Шоколаде, Помело. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssssss's Gewicht Geschiedenis
|