Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 80,96g | Eiwit: 117,25g | Kolhy: 133,01g.
Ontbijt: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Ермолино Брынза 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Молодая Морковь. Lunch: Ермолино Брынза 40%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста, Каждый День Крабовые Палочки. Diner: Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Andere: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Mentos Жвачка, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, МКС Биойогурт 2%, Магнит Мандарин, Яблоко Зеленое, Арахис, Кокос, Творог 5%, Щедрые Хлебец Ржано-Пшеничный с Семенами Кунжута. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|