Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 55,09g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 219,82g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Diner: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Andere: Tomato Norwegian 85g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Pære Conference 175g, Pære Conference 175g. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|