Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2018
|
126,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 52,62g | Eiwit: 113,92g | Kolhy: 157,00g.
Ontbijt: Egg, Peanut Butter, Sasko Cranberry Brown Bread, Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce. Diner: Coca-Cola Tab, Rum, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Rump Steak. Snacks/Andere: Peanut Butter, Sasko Cranberry Brown Bread, Pick n Pay Fat Free Strawberry Yoghurt, Unsweetened Frozen Raspberries, Clicks Purified Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natasjamm's Gewicht Geschiedenis
|