Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2012
|
134,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 53,96g | Kolhy: 165,71g.
Ontbijt: Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Plums. Lunch: lemon pepper, watermelon, Dry Grated Parmesan Cheese, Extra Virgin Olive Oil, tomatoe, lettuce, Solid White Albacore Tuna in Water. Diner: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Andere: 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Orange Carrot. meer...
|
|
3977 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 16 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa6168's Gewicht Geschiedenis
|