Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2529 kcal
|
Vet: 108,70g | Eiwit: 113,30g | Kolhy: 260,06g.
Ontbijt: Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Coffee, White Bread . Lunch: Mashed Potato, Fresh Steamed Broccoli, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Ranch Dressing, Mixed Greens Side Salad, Freshly Baked Bread Loaf, Unsweetened Tea, Fresh Brewed Sweet Tea. Diner: Unsweetened Iced Tea (Large), Double Hamburger, Iced Tea (Large), French Fries (Large) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|