Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2012
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 53,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 27,19g | Eiwit: 48,25g | Kolhy: 90,14g.
Ontbijt: apple, Blueberry Greek Yogurt, Vanilla Extract, Cream (Half & Half), Coffee. Diner: bbq sauce, meatball, carrots, resers potato salad, tuna salad, chicken leg. Snacks/Andere: Bud Light Beer. meer...
|
|
4025 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonandcarisa's Gewicht Geschiedenis
|