Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 81,45g | Kolhy: 136,05g.
Ontbijt: Сыробогатов Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Lunch: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Булгур (Вареный), Роса Селедка под Шубой. Snacks/Andere: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Помело, Домик в деревне Кефир 1%, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Allmax All Whey Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssssss's Gewicht Geschiedenis
|