Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 39,19g | Kolhy: 137,63g.
Ontbijt: Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Market Pantry Fat Free Skim Milk, Tea (Brewed), Sweet Red Peppers, Mushrooms, Red Onions, Egg. Lunch: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Brown Rice, Onions, Sweet Red Peppers, Cauliflower. Diner: White Table Wine, Carr's Whole Wheat Crackers. Snacks/Andere: Brach's Milk Maid Caramels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|