Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 70,09g | Eiwit: 62,45g | Kolhy: 14,10g.
Ontbijt: Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Diner: Боржоми Вода Минеральная, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая. Snacks/Andere: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ser_zh's Gewicht Geschiedenis
|