54,7 dopo sport // 55 per sport
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 27,40g | Eiwit: 73,09g | Kolhy: 91,68g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Jean Pierre Fette Croccanti, Alpro Soya Soya Light. Lunch: Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane, Cicoria, Melinda Mela, Prozis Slim Noodles, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pere Abate, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Gallette di Riso, Zucchine, Bonduelle Insalata Mista, Dulano Pollo Salmistrato. Snacks/Andere: Prozis Zero Snack Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|