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ieri sera extra di : 200 gr yogurt alla stracciatella e 3 biscotti alle mele (circa 370 kcal in più ) pre sport 55,3 /// 54,9 dopo sport
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55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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208 kcal
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Vet: 5,20g | Eiwit: 19,49g | Kolhy: 19,38g.
Ontbijt: Prozis Zero Pudding Vaniglia, Lidl Gallette di Riso con Sesamo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Alpro Soya Soya Light. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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