Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 49,76g | Eiwit: 73,02g | Kolhy: 315,80g.
Ontbijt: Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Ohrapuuro, Maitokahvi. Lunch: Margariini, Gefilus Rasvaton Piimä, Margariini, Ryvita Näkkileipä, Salaatti, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen), HK Kalapaistos, Parsakaali (Kypsennetty). Diner: Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen), Maggi Makkarakastike Mix, Kuskus (Kypsennetty). Snacks/Andere: Pirkka Kevyt Kermaviili, Maitokahvi, Banaanit, Arla 1% Viili, Voileipäkakku. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulla.p33's Gewicht Geschiedenis
|