Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 72,90g | Eiwit: 106,95g | Kolhy: 125,74g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Allmax All Whey Gold. Lunch: Курица по Французски, Гречка Отварная, Стокманн Салат Мимоза, Суп-Пюре из Тыквы. Diner: Яйцо. Snacks/Andere: Кокос, Помело. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssssss's Gewicht Geschiedenis
|