Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2012
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 25,57g | Eiwit: 63,69g | Kolhy: 79,53g.
Ontbijt: Low Fat Turkey Bacon. Lunch: Saltines, Lean Ground Beef (91/9), Onions , Mushrooms , Chunky Medium Salsa. Diner: Chopped Clams in Clam Juice, Portabella Mushrooms , Homemade Style Pizza Sauce, Jalapeno Slices Hot Peppers, Light Swiss Original Cheese Wedges. Snacks/Andere: Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Broccoli . meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Great Job! Keep up the hard work. You're worth it.
05 okt 12 door lid: cphopper
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brishler's Gewicht Geschiedenis
|