Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3307 kcal
|
Vet: 148,03g | Eiwit: 281,84g | Kolhy: 49,83g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Поджаренный Белый Хлеб. Diner: Вино Красное Сухое, Жареная Баранина, Волков Стейк Свиной, Говяжий Стейк (Только Постный). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ser_zh's Gewicht Geschiedenis
|