Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2012
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 42,08g | Eiwit: 78,81g | Kolhy: 66,33g.
Ontbijt: orowheat sandwich thins, Jumbo Egg. Lunch: Chunky Medium Salsa, Lean Ground Beef (91/9), Onions , Mushrooms , Thin & Crispy Turkey Bacon. Diner: tilapia, Cauliflower, Homemade Style Basil Pesto. Snacks/Andere: Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brishler's Gewicht Geschiedenis
|