|
I expected this... last week was rough. Lots of team lunches and extra calories. Back on track this week and hope to lose what I gained and then some.
|
140,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 49,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 21,23g | Eiwit: 49,67g | Kolhy: 61,15g.
Ontbijt: Great Value Bacon, Kroger Large Curd Cottage Cheese. Diner: Navels Oranges, Egg Yolk, Egg White, Sour Dough Bread. Snacks/Andere: Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markaihei's Gewicht Geschiedenis
|